مصاحبه روابط عمومی بیمارستان با مدیر گروه قلب و عروق مرکز، خانم دکتر صبوری با موضوع فشارخون و عوامل موثر و توصیه های کاربردی ایشان به همکاران گرامی در روز جهانی فشارخون
عرض سلام به همکاران گرامی بیماریهای قلبی عروقی شایعترین علت مرگ و میر در همه‌ی دنیا هستند تقریبا عامل یک سوم همه‌ی مرگ میرها، و همچنان درحال افزایش است. این بیماری‌ها کاملا قابل پیشبینی و قابل پیشگیری هستند. عوامل خطر بیماریهای قلبی عروقی شامل : چاقی، مصرف سیگار، چربی خون بالا، پرفشاری خون، دیابت، رژیم غذایی نامناسب، کم‌تحرکی و خواب بد و ناکافی هستند. نتیجه‌ی کنترل این فاکتورها: کاهش ۵۷٪ بیماریهای قلب و عروقی در بانوان و ۵۲٪ در آقایان میباشد. و این کنترل، مرگ کلی را، در بانوان ۲۵٪ و در اقایان ۲۲٪ کاهش میدهد. پس این بیماری‌ها شایعترین و مرگبار‌ترین بیماری‌ها میباشند و در عین حال قابل پیشگیری‌ترین نیز میباشند. و در بین این عوامل خطر، پرفشاری خون شایعترین علت مرگ‌و‌میر بوده و بعنوان قاتل خاموش نامیده میشود تعریف فشارخون بالا فشارخون مساوی یا بالاتر از ۱۴۰/۹۰ میباشد فشار خون فرد سالم باید کمتر از ۱۲۰ روی ۷۰ باشد. متاسفانه حدود ۵۰ درصد افراد مبتلا به بیماری پرفشاری خون از بیماری خود مطلع نیستند. و از کسانی که از بیماری خود اگاه هستند، ۸۷ درصد تحت درمان قرار میگیرند و تنها ۳۲ درصد از آنها به فشارخون کنترل شده میرسند. اهمیت پرفشاری خون : ۷۷ درصد افرادی که مبتلا به سکته مغزی میشوند و ۶۹ درصد مبتلایان به سکته قلبی دارای فشارخون بالا هستند. دومین علت نارسایی کلیه، فشارخون بالاست. ۷۵ درصد افرادی که مبتلا به نارسایی قلبی هستند دارای فشار خون بالا میباشند با هر میلی‌متر جیوه کاهش فشارخون سیستولیک : ۱۳٪ کاهش سکته مغزی، ۸٪ کاهش سکته قلبی و ۱۳٪ کاهش نارسایی قلبی ایجاد میشود. عوامل موثر در کاهش فشار خون : کاهش وزن، کاهش مصرف نمک، افزایش مصرف غذاهای حاوی پتاسیم و فعالیت فیزیکی هوازی ۹۰ تا ۱۵۰ دقیقه در هفته، کاهش استرس میباشند مهمترین عامل ایجاد بیماری پرفشاری خون، سبک زندگی افراد میباشد؛ بنابراین اصلاح سبک زندگی مهمترین عامل برای پیشگیری و درمان آن نیز میباشد. فشارخون بالا ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد بجز در موارد فشارخون‌های اورژانس (بالای ۱۸۰ روی ۱۱۰) که معمولا ایجاد عارضه میکند پس نداشتن علامت به معنی نداشتن فشارخون بالا نمیباشد برای همین توصیه میگردد برای هر بیماری که به هر علتی به پزشک مراجعه میکند کنترل فشارخون انجام شود. 
فشارخون خود را دقیق اندازه گیری کنید و با کنترل آن طولانی تر زندگی کنید." به امید آن روز
با تشکر از خانم دکتر صبوری متخصص محترم قلب که در این مصاحبه شرکت داشتند.